Dieta Montignaca – przeciwwskazania i jadłospis

Dieta Montignaca – przeciwwskazania i jadłospis

Okazuje się, że skuteczne diety wcale nie muszą oznaczać restrykcyjnego liczenia kalorii i rozpisywania posiłków. Nie w każdym przypadku znaczenie ma ilość, ale jakość posiłków oraz ich kompozycja. Niezwykle ważne jest to, aby dieta wpłynęła pozytywnie na nasze...