utworzone przez Arkadiusz | Maj 5, 2020 | Zdrowie i dieta
Jedną z diet, która w skuteczny sposób może przyspieszyć proces odchudzana jest monodieta oparta na jajkach. Dzięki niej na wadze traci się bardzo szybko – nawet kilka kilogramów w tydzień. Trzeba jednak mieć na uwadze to, że ze względu na ubogi jadłospis, dieta...
utworzone przez Arkadiusz | Kwi 30, 2020 | Zdrowie i dieta
Nawet jeśli nie należymy do osób otyłych, to bardzo często mamy nadprogramowe kilogramy, których chcielibyśmy się pozbyć. Szczuplejsza sylwetka nie tylko ładniej się prezentuje i dodaje nam atrakcyjności, ale też lepiej się czujemy bez zbędnego balastu. Zbilansowana...
utworzone przez Arkadiusz | Kwi 15, 2020 | Zdrowie i dieta
W epoce dbania o zdrowy tryb życia i dobry wygląd różnego rodzaju diety cieszą się bardzo dużą popularnością. nie tylko pozwalają pozbyć się zbędnych kilogramów, ale także często mogą pomóc w poprawie stanu zdrowia. Oczywiście wszelkiego rodzaju diety powinny być...
utworzone przez Arkadiusz | Kwi 14, 2020 | Zdrowie i dieta
Okazuje się, że skuteczne diety wcale nie muszą oznaczać restrykcyjnego liczenia kalorii i rozpisywania posiłków. Nie w każdym przypadku znaczenie ma ilość, ale jakość posiłków oraz ich kompozycja. Niezwykle ważne jest to, aby dieta wpłynęła pozytywnie na nasze...
utworzone przez Arkadiusz | Kwi 13, 2020 | Zdrowie i dieta
Jedną z diet, która pozwala na bardzo szybkie zrzucenie zbędnych kilogramów jest dieta kapuściana, która budzi wiele kontrowersji. Jej podstawą jest zupa kapuściana, którą można jeść bez żadnych ograniczeń, ale nie jest to jedyny dostępny posiłek. Jak wyglądają zasady...
